NAJPOGOSTEJŠE NAPAKE PRI KUHANJU!
Včasih lahko preprosta napaka, ki jo je mogoče hitro popraviti, prepreči, da bi bila jed tako okusna, kot je lahko.…
KAJ STORITI, KO SE VNAME VRATNI ŽIVEC?
Običajno nas zagrabi zjutraj. Presneti »heksenšus«! Radi bi vstali, a nam bolečina v vratu preprečuje vsak premik. Dobesedno se nam…
NARAVNA NEGA LAS Z JABOLČNIM KISOM!
Preden se odpravite v kopalnico, da si umijete lase, se je smiselno odpraviti še v kuhinjo. Tam se oskrbite z…
POZITIVNI UČINKI PRHANJA S HLADNO VODO!
Prhanje s hladno vodo odlično vpliva na fizično in mentalno počutje. Brrrrr, vas strese že, če samo pomislite, da…
MALE NAVADE, KI OKREPIJO IMUNSKI SISTEM!
Kot pravijo, je bolje preprečiti, kot zdraviti. Že sedaj lahko poskrbimo za svoj imunski sistem, da bo ta, ves čas…
ZAKAJ JE KUHANJE DOMA NAJBOLJŠI NAČIN ZA KURJENJE MAŠČOB?
Za hrano kot preventivo ali podporo pri sladkorni bolezni tipa II in času hujšanja priporočam, da se kuha doma. Tako…
IZ UST MI SMRDI, ČEPRAV SEM SI UMILA ZOBE!
Se tudi vam to dogaja? preverite, kaj je lahko vzrok … Neprijetno, predvsem, če tega ne opazite sami.…
KAJ POMENIJO OZNAKE NA ŽIVILIH?
Hrana z oznako ‘naravno’, ‘brez sladkorja’, ‘brez maščob’ ali ‘brez glutena’ ni nujno zdrava. V nekaterih primerih je prav nasprotno,…
V BOJU PROTI CELULITU!
Vsaka skoraj ga lahko dobi in ga nekoč v življenju tudi ima. Pojavnost celulita smo kot družba zelo »normalizirali«, a…
KAKO OHRANITI SVOJ VID?
6 navad, ki jih lahko vpletete v svoj vsakdan. Zdrava in pametna prehrana S pravilno izbiro živil, ki…
PROSTOR LAHKO OHLADITE TUDI BREZ KLIME!
Pred nami je čas poletne vročine, ko pride še kako prav klima. Nekateri brez nje ne morejo, kaj pa drugi,…
TEGA NISTE VEDELI O KISU, PA BI MORALI!
Limona, soda bikarbona, kokosovo olje, olivno olje je nekaj živil, ki so se izkazala kot odličen in nadvse vsestranski lepotni…
ZAKAJ SE DLAKE VRAŠČAJO?
Se ta nevšečnost pripeti tudi vam? Pri mokrem britju so težave z vraščenimi dlakami manj pogoste, saj dlako…
KDAJ STE NAZADNJE OČISTILI POMIVALNI STROJ?
Prevečkrat pozabimo, da obstajajo v našem domu površine in gospodinjski aparati, ki potrebujejo nego in čiščenje celo bolj kot tisti,…
BOLEČINE PRI TEKU!
Boleči krči v mečih, izčrpanost, slabost in siljenje na bruhanje, bolečine v sklepih – ob takšnih tegobah nas lahko mine…
TEGA PRI SONČNIH OPEKLINAH NIKAR NE POČNITE!
Poleti se intenziteta UV-sevanja poveča, več je tudi priložnosti, ko se izpostavljamo soncu in s tem UV-žarkom. Povečuje se tveganje…
KAJ POVZROČA SINDROM RAZDRAŽLJIVEGA ČREVESJA?
Če tudi vi trpite zaradi simdroma razdražljivega črevesja, predstavljamo nekaj možnih vzrokov, o katerih se lahko posvetujete s svojim zdravnikom.…
KAJ SE ZGODI S TELESOM, ČE PRENEHAMO JESTI BEL KRUH?
Ja, vemo. Težko se je upreti okusnim francoskim bagetkam, toplim belim žemljam in ostalim dobrotam, ki nas zapeljujejo iz vitrin…
UPORABLJAŠ BRITVICO? TAKO BODO DLAČICE RASLE POČASNEJE!
Če še vedno prisegaš na odstranjevanje dlačic z britvico ali depilacijo, je tole dobro vedeti! Če se tudi tebi zdi,…
RAZBIJAMO MITE O KOMARJIH!
Obožujejo sladko kri in se pogosteje spravijo na ženske kot moške – tem mini vampirjem pripisujemo vse mogoče. Preverimo, ali…