Vedno več ljudi preživi veliko časa pred računalnikom in gledanjem v monitor. Če ste tudi vi med njimi, vam lahko povem, da strokovnjaki svetujejo, da vmes naredite premor in glejte rastline.
Okoli 80 odstotkov ljudi preživi več kot tri ure pred računalnikom. To pa jim lahko naredi še kakšne težave, kot tudi okvare vida in težave s očmi.
Tisti, ki imate težave s suhimi očmi, imate zamegljen pogled, glavobole, ste občutljivi na svetlobo in temo. To najlažje premagate tako, da naredite več kratkih pavz, poleg računalnika pa si priskrbite rastline. Te bodo poskrbele za vlažnost vaših oči.
Pomagate pa si lahko tudi tako, da imate monitor dobro osvetljen. Poleg tega pa mora biti med 50 in 80 centimetrov stran od vaših oči. S tem se bodo vaše težave zmanjšale in imeli boste tudi manj težav s očmi. Poskusite tudi vi in preprečite, da ne bo prišlo pri vas, do kakšnih hujših težav.
