Počasi prihaja lepo vreme in visoke temperature, s tem pa pokažemo tudi naše noge. S tem pa tudi lažja in krajša oblačila. Obstaja nekaj navad, ki izgled vaših nog poslabšajo. Že veste, kje grešite, če ne si preberite v nadaljevanju. Zapomnite si napake in jih odpravite, da bodo vaše noge še lepše in bolj zdrave.
Prva napaka je, da preveč časa preživimo v sedečem položaju. V današnjem času je veliko dela opravljenega ravno v tem položaju, tako po osem ur dnevno preživimo za pisarniško mizo v družbi računalnika. To pa slabo vpliva na cirkulacijo krvi, tako vam lahko tudi zatečejo noge. Lahko pa se pojavijo tudi težave s krčnimi žilami. Zato je priporočljivo, da si po vsaki uri dela, vzamemo pet minut in se sprehodimo. Lahko samo pretegnete noge ali pa se sprehodite po pisarni.
V hitrem tempu življenja, lahko pozabite tudi na zelo potrebni, piling kože na vaših nogah. Na tak način se znebite odmrli koži. Po pilingu in tuširanju je potrebno poskrbeti na hidratacijo kože in to s pomočjo mleka ali kreme za telo. Suha koža, ki se ne neguje pušča slab vtis, poleg tega pa kvari tudi naš izgled.
Pozabite na prekrižane noge. Mogoče je to res nekaj vsakdanjega, ampak škoduje zdravju vaših nog, saj ko jih prekrižamo na žile vršimo dodaten pritisk, ki vpliva na žile. Bolj zdravo je, da ko sedite imate noge lepo pred sabo.
Če noge depilirate z britvico je pomembno, da je redno menjate. Saj lahko z preveliko uporabo lahko postanejo topi, tako pa tudi še dodatno poškodujejo našo kožo. Poleg tega morate nujno uporabljati gel ali peno za britje, saj lahko drugače pride do ureznin in posledično do okužb.
vir: ženskatv
